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【2026年手帳】看護師が作った「心を整える」天使のデジタルプランナー。忙しい毎日を優しく包む一冊

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デジタルプランナー作りました。

毎日、毎日疲れてさ〜

私、ipad持ってて、使っているのですが、いつか自分のデジタルプランナーを作ってみたいなって思っていたんですよ。

今は、AIでなんでもできる時代です。ipadも必要以上に使って、この際作ってみました。

私自身が、天使や癒しの言葉などが大好きで、毎日の様に自分に惚れ込んでいます。

ということで、今回は私が作ったデジタルプランナーの紹介をさせて下さい。そして、このページにも広告が入ることをご了承ください。

コンセプトとしては

コンセプトは「夢見るのをやめて、行動を始めよう」

でも、無理はしない。天使の羽のように優しく寄り添う手帳です。

まさしく私に、言っているような手帳のコンセプトです。

毎日毎日、なんだかんだと疲れるんですよね。嫌味言われる日もあり、楽しい日もあり・・・。

そんな毎日にこの手帳を使って欲しいなって思いました。

3つのポイントがあります!

ポイント1 自分を褒める「アファメーション欄」

アファメーションってわかりますか?

【アファメーションとは?】

アファメーション(Affirmation) とは、
自分自身に向けて「前向きな言葉」を意識的に繰り返すことで、思考や感情をポジティブに導いていく心理的なテクニックです。
日本語では「肯定的自己宣言」と訳されることもあります。

アファメーションは、自己啓発やメンタルトレーニングの一環として、世界中で広く使われている方法です。まずは、1日1回、自分にやさしい言葉をかけてみてくださいね。

この欄はどうしても必要かなって思って入れました。

毎日の生活の中で、自分をしっかり褒めて挙げて下さい。小さなことでもいいんです。

ポイント2 看護師・ママに優しい時間軸

夜勤の時は、微妙だけど、日勤の時やママさんにはメインの時間だと思います。中央付近の余白に関しては・・・メモで使えるかなって。私の場合、その日の勤務帯を書いてます!

ポイント3 日付は自分で記入しましょう

日付入りを作ろうと思ったんですけど、日付なしの方がいつからでも使い始められるので。

デジタルとはいえ、ちゃんと使って欲しいので

このデジタルプランナーに関しては、Canva編集できるタイプも販売しています。

すごくシンプルです。

構成としては、表紙、カレンダー(記入タイプ)、ウィークリー、デイリー、ノート、TO DOリスト。このセットです。

使い方は、PDFにしてあるので、goodnoteなどにダウンロードしていただき使用できます!

購入先

BASEのショップから購入できますよ!

「もっと自分好みにデコりたい方は、こちらの天使の素材集もおすすめです✨」

癒しの天使の羽と光の背景素材30枚セット|幻想的な水彩パターン集

プランナーを使うために必要なipadはこちら↓

ipadといえば?

この2つさえあれば・・・いろんな楽しいことがたくさんできます!

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